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耐克篮球公园的详细简介

这里的前身是沪上球迷们所熟知的“REEBOK篮球公园”，而在耐克接手之后对场馆内部进行了大刀阔斧的改建。8月中旬全新开放的耐克篮球公园在6个篮球场全场场地、1个半场、1个儿童场的基础上，开创性地设计了3个悬空空中球场。之前只在平地起身飞跃的我们，终于有机会飞得“更高”拉！

耐克篮球公园还是众多NBA巨星来沪必到的地方。詹姆斯、杜兰特等均在这片场地露过两手。如此星味十足的人气主题公园，篮球迷们应该决不会错过。

NBA球员在健身房进行力量训练一般是什么重量

打篮球 极限重量不是最重要的

比如我们练肌肉最重要是大重量 慢动作 加少次数。

看了不少nba最前线 和篮球公园 他们更多追求的重量训练是低重量大次数 还有爆发力。更加注重肌耐力。和爆发力。 还有库里是花重量训练三倍的时间去练有氧和平衡。

总之他们追求的是保证速度的情况下 适当增重。有一个赛季 科比也练得很壮 后来又剪回来了因为那样效果不好。。。

追求最大重量的在nfl里有不少人 就是开球上去顶的那些 动辄190的身高300斤体重。。训练方式不同 得到的体型和运动能力也不同

有哪些好看的灌篮杂志值得推荐？

《灌篮》?是环球新闻出版实业有限公司主办的一本关于篮球体育的悠闲选刊，其主要讲述的是关于NBA及CBA有关的资讯，同时也有一些最新的娱乐体育资讯，有篮球明星的故事等等，经过以前的观看的灌篮杂志来看，因为看的不多，觉得这几期很好，可以看看。

2017年第6期《灌篮》封面 凯文?杜兰特，这是杜兰特自被西雅图超音速（现在的俄克拉荷马雷霆）选中以来，第一次穿上客队的衣服，来到俄克拉荷马雷霆队的主场。这一夜，切萨皮克能源球馆的气氛堪比总决赛，甚至比之前的?骑勇大战?的收视率还要高。很显然，这一切都是因为杜兰特?这个当年为俄城而战，如今却身披勇士球衣的?叛徒?回来了！而当雷霆球迷用?纸杯蛋糕（Cupcake）?来羞辱杜兰特时，后者却用一场胜利做出了最好的回击。

灌篮2017年第33期封面：詹姆斯。在体育竞技的世界，没有什么是永垂不朽的。但当我们熟悉的狮心王走到大多数人都垂垂老矣的关口，他依旧在书写着自己的传奇故事，有些固执，有些桀骜，甚至有些悲壮，但这就是睥睨这个时代的詹姆斯。2017年第33期《灌篮》封面，勒布朗?詹姆斯。

灌篮2017年第32期封面：哈登。经历了职业生涯的大起大落之后，詹姆斯?哈登最大的改变来自于心境。他不再纠结于如何证明自己，不再为如何成为一名合格的球队领袖而苦恼，他得到了更好的帮手，并且更愿意享受篮球带来的乐趣。球场的一切，也因此变得更加容易了。